Las 4 fases

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Cada centro organiza el tratamiento a su manera, pero en general tiene cuatro fases. La duración de cada una depende de la evaluación de la persona, no de un plazo fijo: hay que desconfiar de quien promete una recuperación garantizada en un tiempo determinado.

1. Evaluación

El equipo evalúa el consumo, la salud física y mental, los riesgos, el entorno familiar, la red de apoyo y los tratamientos anteriores. Con esa información define el plan y la modalidad: ambulatoria, ambulatoria intensiva o, si hace falta, una internación breve.

2. Etapa intensiva

Es el período con más horas de tratamiento. Puede ser ambulatoria intensiva o residencial. En general incluye:

• terapia individual y en grupo;
• charlas educativas sobre la adicción;
• el trabajo con los primeros pasos del programa de 12 pasos;
• el acompañamiento médico y psiquiátrico que corresponda.

3. Programa familiar

La familia tiene sus propios espacios: información sobre la adicción, encuentros con el equipo y, muchas veces, grupos con otras familias. El objetivo es que la familia entienda lo que pasa, se cuide y pueda acompañar sin controlar. El programa familiar.

4. Continuidad

Terminar la etapa intensiva no es terminar el proceso. Sigue con seguimiento ambulatorio, terapia, grupos de ayuda mutua y un plan para prevenir recaídas. La recuperación puede necesitar distintos niveles de acompañamiento a lo largo del tiempo.

Las etapas de la recuperación

Visto desde la persona, el proceso suele pasar por estas etapas, que no siempre son en orden ni para siempre:

1. Reconocer que hay un problema con el consumo.
2. Consultar y conocer las alternativas. Pedir orientación no obliga a decidir en el momento. La Línea 141 orienta gratis.
3. Evaluar con un profesional qué tratamiento conviene.
4. Empezar el tratamiento en la modalidad indicada.
5. Trabajar el consumo, las emociones, los vínculos y los hábitos.
6. Reconstruir relaciones, rutinas, responsabilidades y proyectos.
7. Sostener los cambios, con seguimiento y redes de apoyo.